สุขภาพและโภชนาการของคุณแม่ตั้งครรภ์ คือจุดเริ่มต้นสำคัญที่จะสนันสนุนให้ลูกรักมีพัฒนาการเป็นเลิศและมีสุขภาพแข็งแรงไปตลอดชีวิต คุณแม่สามารถติดตามเคล็ดลับดูแลสุขภาพระหว่างตั้งครรภ์แต่ละไตรมาส โภชนาการสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เทคนิคการกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ และอีกหลายเรื่องที่คุณแม่ตั้งครรภ์อยากรู้ได้ที่นี่
ช่วงเวลาก่อนคลอด เป็นหัวเลี้ยวหัวต่ออันสำคัญของคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคน เพื่อให้การคลอดบุตรเป็นไปอย่างราบรื่น คุณแม่ควรทราบถึงขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนคลอดที่ควรทราบ รวมถึงการจัดของเตรียมคลอดให้ครบครันใส่กระเป๋า เพื่อพร้อมต้อนรับเจ้าตัวน้อยออกมาสู่โลกด้วยความอุ่นใจ ตลอดช่วงเวลาของการตั้งครรภ์นั้น การเรียนรู้ในเรื่องต่าง […]
การกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ ถือเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยในระหว่างการตั้งครรภ์นั้น การพูดคุยหรือทำกิจกรรมร่วมกับลูกรักในครรภ์จะช่วยเสริมพัฒนาการให้กับลูกได้ดี ทั้งยังช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์อันดีระหว่างคุณพ่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์อีกด้วย เริ่มกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ได้เมื่อไร? ทารกในครรภ์สามารถรับรู้ถึงเสียงของคุณพ่อคุณแม่ได้ตั้งแต่ช่วงที่อายุครรภ์กำลังเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 […]
ในช่วงตั้งครรภ์ นอกจากจะต้องคอยดูแลสุขภาพ และโภชนาการแล้ว คุณแม่ยังต้องคอยสังเกตอาการผิดปกติขณะตั้งครรภ์เพื่อคอยรับมือ และป้องกันอาการผิดปกติที่อาจทำให้เกิดภาวะแท้งคุกคาม คลอดก่อนกำหนด หรือภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ […]
ไม่ว่าจะผ่านมากี่ยุคสมัย ฤกษ์ผ่าคลอด หรือ ฤกษ์คลอดบุตร ยังเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสนใจอยู่เสมอ เพราะเชื่อว่าฤกษ์ยามมงคลสามารถกำหนดชะตาชีวิตที่ดีให้ลูกรักได้ การกำหนด ฤกษ์ผ่าคลอด […]
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังรอข่าวดีว่าเมื่อไรจะตั้งครรภ์สักที นอกจากความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับ การนับวันตกไข่ เพื่อ เพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ แล้ว การรู้เทคนิคสังเกต อาการคนท้อง […]
โภชนาการคุณแม่ตั้งครรภ์ อาหารแม่ท้อง แต่ละไตรมาส คุณแม่ตั้งครรภ์จำเป็นต้องทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณแม่และลูกรักที่กำลังเจริญเติบโตอยู่ในครรภ์ ดังนั้น โภชนาการคุณแม่ตั้งครรภ์ ในทุก ๆ […]
